gainer 2

czy mozna kreatyne z gainerem zmieszac ?????? jesli mozna to jak to dawkowac krwatyne bym bral w kapsulkach a gainera co oczywiste w proszeczku ????? czekam z gory dzieki

otóż ostatnio przygotowując sie na zawody słyszałem że ktoś mówił ze żeby przytyć powinnismy skonsumować 2 trzy wiadra 4kilogramowego gainera . Co o tym sądzicie czy wtedy masa szybciej wzrosnie? Dziex i pozdrawiam

Witam zakupiłem cell pumpa 665g, bcaa olimpu 300kaps i Vitalmax Whey Pro Gainer 2 4,5kg i teraz mam pytanie jak to wszystko dawkować i czy ktoś z was próbował podobny zestaw, prosze o pomoc i opinie :)

Witam, proszę Was o pomoc. Znacie może jakiś dobry gainer w którym jest odrobina lub nie ma wcale cukru? Kiedyś słyszałem o jakimś mutant crew czy coś takiego, ale nie mogę go znaleźć na allegro. Mój żołądek nie za bardzo toleruje cukier, z góry dziękuje ;)

Siemano, zakupiłem sobie gainer Mega Mass Whey Protein 3 KG oraz kreatynę Olimp Creatine 1250 Mega CAPS, chcę typowo zbudować masę mięśniową, lecz w jaki sposób łączyć gainer z tą kreatyną? Czy może najpierw stosować sam gainer, a po nim kreatynę?

Cześć, słuchajcie mam pytanie . Mam gainera USA biotech muscle mass jest on bardzo gęsty nawet z wodą , taki budyń trochę :D czy coś to oznacza ? Ogólnie ten gainer jest ok ? Pozdro

Chciałbym się dowiedziec czy ktoś używał juz ten suplement? I jak go oceniacie? http://www.fitnessauthority-sklep.pl/PVL-Monster-Maxx-1700-g.html

ktos to mierzyl? ktos to badal? serio pytam...

Witam!! Czy ktoś zna jakiegoś gainerka dla hardgainera? (fanie brzmi)

siema chciałbym zakupic jakis gainer ale nie wiem jaki poniewaz nie mam za duzo pieniedzie i chcialbym sie was doradzic jaki by mi odpowialal mam 180cm wzrostu i waze 66kg doradzcie mi jakis w miare dobry gainer i tani

Zamówiłem sobie gainer 737, ćwiczę dwa razy w tygodniu. Mam 15 lat i ważę 56 kg, chciałbym sie dowiedzieć jak dawkowac ten produkt. Brać go po treningu i przed spaniem po treningu czy inaczej?

Witam was serdecznie wlasnie zakupilem Gainer 1 (4,5 kg) i cwicze troszke ponad pol roku i przedewszystkich chce budowac mase miesniowa, jak myslicie czy to byl dobry wybor czy ta odzywka calkowicie mija sie z celem... pozdrawiam :)

ZAPYTAM WPROST. Dlaczego wiszosc osob spozywa gainery po cwiczeniu? Czy nie lepsze efekty sa gdy stosujemy go tak jak trzeba? jak by co moj staz na silce 4 lata, wymiar lapy 43-w napieciu 47, klatki 142, 91 w pasie, oczywiscie meta, winsrol i deca uczestniczyla w tym przyroscie:)

zawsze po treningu pije gainera celem uzupelnienia wegli, a od poniedzialku zaczynam brac mono i mam pytanie odnosnie tego czy moge pic bezposrednio po 5g krety gainera? Jesli nie to w jakich odstepach czasowych?

witam po wypiciu gainera dawki takiej jak na opakowaniu z woda po 10 minutach lapie mnie zgaga :( czy rozpuszczenie go w duzo wiekszej ilosci wody nie straci swojej kalorycznosci i wlasciwosci ?? np. do pol litra ??

Mam takie pytanie czy oplaca sie kupic tego gainera http://www.allegro.pl/item89001799_super_bialkowy_gainer_737_najtaniej_na_allegro.html czy raczej dac sobie spokoj ? cena zaskakujaco niska

jaki jest najlepszy gainer na uzupelnianie diety ? myslalem nad zakupem 15kg GB ze sklepiku ale malo ma bialka co wy poradzicie?

czy to jest dobre połączenie???prosze o Wasze opinie... http://mojemysli.prv.pl

Nie jestem ostatnio na bierzaco na rynku suplementow i stad moje pytanie. Zaczynam wlasnie okres masowy i potrzebuje proteiny i gainera, co polecacie? Z kasa nie jest najlepiej takze najwazniejszy argument to cena/jakosc!?

witam na mojej silowni mam do wyboru : magnum 8000 - 1,6 kg za 55zl mass xxl - 2kg za 77zl gain bolic 6000- 1 kg za 22 zl gainer mct - 1kg za 23,50 zl solid mass - 1kg 34 zl, 3 kg 72zl (myslalem wlasnie nad nim)